Joga dla firm i instytucji

Studio Yoga Shanti oferuje firmowe zajęcia jogi w Twoim miejscu pracy. Możemy pomóc zwiększyć produktywność Twojego miejsca pracy, umożliwiając Twoim pracownikom zwiększenie produktywności i koncentracji, jednocześnie zmniejszając ich stres i zmęczenie. Jeśli nie masz wystarczająco dużo miejsca, możemy zorganizować zajęcia w naszym dużym studiu jogi, do którego można łatwo dojechać środkami transportu publicznego ze wszystkich obszarów.

Korzyści z jogi korporacyjnej

Joga i medytacja są niezwykle cenne dla zdrowia menedżerów i pracowników. Abyś mógł/a idealnie zintegrować te praktyki z codziennym życiem biznesowym, przyjadę do Twojej firmy na zajęcia jogi. Joga to wyciszenie myśli w umyśle. Poprzez medytację rozwijasz możliwie największą świadomość wszystkiego, co dzieje się w tobie i wokół ciebie.

Dla biznesu

- Zwiększona produktywność i energia.
- Zmniejszone składki na opiekę zdrowotną.
- Mniejsza rotacja personelu.
- Mniejsza absencja, stres i zmęczenie pracowników.
- Wyższa satysfakcja z pracy wśród pracowników.
- Większy szacunek dla wyższej kadry kierowniczej firm.
- Więcej szacunku dla innych pracowników.
- Bardziej atrakcyjne dla potencjalnych pracowników poszukujących pracy w Twojej firmie.

Dla pracownika

- Zmniejszony stres, niepokój i depresja.
- Zwiększona energia i mniejsze zmęczenie.
- Poprawiona pamięć, skupienie i koncentracja.
- Silniejsze mięśnie i zwiększona elastyczność.
- Poprawiona postawa.
- Wzrost inspiracji i innowacji.
- Poprawa ogólnego stanu zdrowia i mniejsze ryzyko chorób, w tym raka.

Zapytaj o pakiet dla firm

Fill out my online form.

Wymagane warunki

- Cicha, wygodna przestrzeń, wystarczająco duża, aby pomieścić liczbę osób na zajęciach jogi - sala konferencyjna, jadalnia, zapasowe biuro, sala gimnastyczna.
- Każda osoba będzie potrzebować maty do jogi i wygodnej odzieży. Studio Yoga Shanti może w razie potrzeby dostarczyć maty i bloki do jogi.

Prowadzimy zajęcia stacjonarnie oraz online.

Aby uzgodnić zajęcia prosimy o wypełnienie formularza na stronie lub kontakt telefoniczny pod numerem tel. +48 504 588 555.

Opinie o zajęciach

Fantastyczna instruktorka - Ewa, która pomogła mi zacząć od stania na głowie i na rękach oraz doskonale wszsytko wyjaśniła. Połączenie różnych stylów jogi było idealne. Wszystkie zajęcia pasowały zarówno do mnie, jak i do mojej dziewczyny, pomimo zupełnie innego poziomu umiejętności.

Cezary K.

Ula jest najlepsza! Jest wspaniałą nauczycielką, a terapia jogą jest dokładnie tym, czego nie wiedziałam, że brakuje w moim życiu. Dowiedziałam się więcej o swoim umyśle, ciele i sercu w ciągu miesiąca, w którym spotykałem się z Ulą, niż przez cały ubiegły rok, kiedy sama próbowałam dotrzeć do sedna sprawy.

Monika S.

Wytyczne dotyczące zasad bezpieczeństwa epidemiologicznego

Bardzo prosimy o zapoznanie się z wytycznymi dotyczącymi zajęć w obecnych warunkach epidemiologicznych w naszym Studio Jogi.

WIĘCEJ...