ul. 42 Pułku Piechoty 41, 15-147 Białystok
Studio Yoga Shanti oferuje firmowe zajęcia jogi w Twoim miejscu pracy. Możemy pomóc zwiększyć produktywność Twojego miejsca pracy, umożliwiając Twoim pracownikom zwiększenie produktywności i koncentracji, jednocześnie zmniejszając ich stres i zmęczenie. Jeśli nie masz wystarczająco dużo miejsca, możemy zorganizować zajęcia w naszym dużym studiu jogi, do którego można łatwo dojechać środkami transportu publicznego ze wszystkich obszarów.
Joga i medytacja są niezwykle cenne dla zdrowia menedżerów i pracowników. Abyś mógł/a idealnie zintegrować te praktyki z codziennym życiem biznesowym, przyjadę do Twojej firmy na zajęcia jogi. Joga to wyciszenie myśli w umyśle. Poprzez medytację rozwijasz możliwie największą świadomość wszystkiego, co dzieje się w tobie i wokół ciebie.
- Zwiększona produktywność i energia. - Zmniejszone składki na opiekę zdrowotną. - Mniejsza rotacja personelu. - Mniejsza absencja, stres i zmęczenie pracowników. - Wyższa satysfakcja z pracy wśród pracowników. - Większy szacunek dla wyższej kadry kierowniczej firm. - Więcej szacunku dla innych pracowników. - Bardziej atrakcyjne dla potencjalnych pracowników poszukujących pracy w Twojej firmie.
- Zmniejszony stres, niepokój i depresja. - Zwiększona energia i mniejsze zmęczenie. - Poprawiona pamięć, skupienie i koncentracja. - Silniejsze mięśnie i zwiększona elastyczność. - Poprawiona postawa. - Wzrost inspiracji i innowacji. - Poprawa ogólnego stanu zdrowia i mniejsze ryzyko chorób, w tym raka.
- Cicha, wygodna przestrzeń, wystarczająco duża, aby pomieścić liczbę osób na zajęciach jogi - sala konferencyjna, jadalnia, zapasowe biuro, sala gimnastyczna. - Każda osoba będzie potrzebować maty do jogi i wygodnej odzieży. Studio Yoga Shanti może w razie potrzeby dostarczyć maty i bloki do jogi. Prowadzimy zajęcia stacjonarnie oraz online. Aby uzgodnić zajęcia prosimy o wypełnienie formularza na stronie lub kontakt telefoniczny pod numerem tel. +48 504 588 555.
Fantastyczna instruktorka - Ewa, która pomogła mi zacząć od stania na głowie i na rękach oraz doskonale wszsytko wyjaśniła. Połączenie różnych stylów jogi było idealne. Wszystkie zajęcia pasowały zarówno do mnie, jak i do mojej dziewczyny, pomimo zupełnie innego poziomu umiejętności.
Ula jest najlepsza! Jest wspaniałą nauczycielką, a terapia jogą jest dokładnie tym, czego nie wiedziałam, że brakuje w moim życiu. Dowiedziałam się więcej o swoim umyśle, ciele i sercu w ciągu miesiąca, w którym spotykałem się z Ulą, niż przez cały ubiegły rok, kiedy sama próbowałam dotrzeć do sedna sprawy.
