Dzień z mantrą Gayatri

Gdyby cała święta mądrość Wed miała zostać zawarta w jednej mantrze, byłaby to właśnie mantra Gayatri – czczona za swój głęboki wpływ na osobiste przebudzenie i duchową jasność.

W tych trudnych czasach mantry, joga i wszystko, co kultywuje Ducha i piękno jest moim sposobem radzenia sobie z rzeczywistością. Śpiewając lub recytując mantry, tworzymy świat, w którym światło rozprasza ciemność, staje się pełen łagodnego spokoju i wiary.

Śpiewanie mantr samo w sobie jest aktem wzniosłym. Uwalnia również od presji sukcesu, a co się z tym wiąże – przynosi psychologiczną ulgę.

Już 16.05 zapraszam cię na piękny warsztat – Dzień z mantrą Gayatri. Dodatkowo – zjemy pyszny brunch przygotowany z miłością zgodnie z chińską metodą 5 przemian przez Emilkę z Lokalna bistro.

CO SIĘ BĘDZIE DZIAŁO:

-Poznasz mistyczną moc mantry Gayatri i zbudujesz wewnętrzną jogiczną praktykę dostosowaną do współczesnych czasów
-Odkryjesz znaczenie słów mantry Gayatri, dzięki czemu wzmocnisz wewnętrzną siłę oraz uzyskasz wsparcie w pokonywaniu życiowych wyzwań
-Doświadczysz medytacji i pranajamy Gayatri dla dobrego samopoczucia
-Dowiesz się w jaki sposób włączyć mantrę oraz błogosławieństwa bogini Gayatri do codziennego życia

STRUKTURA WARSZTATU:

-Sekwencja jogi na rozbudzenie prany (energii życiowej) – dużo otwierania klatki piersiowej i wygięć do tyłu
-Śpiewanie (chanting) mantry – zarówno w sposób dewocjonalny, jak i klasyczny wedyjski
-Wegański brunch
-Wykład nt. mantry Gayatri oraz tego jak powstała
-„Bajka” o bogini Gayatri i czego możemy się od niej nauczyć

DLA KOGO JEST TEN WARSZTAT:

– Dla wszystkich osób, które lubią śpiewać, interesują się filozofią jogi i chcą tworzyć rzeczywistość pełną miłości
– Dla osób, które posiadają min. 1 miesiąc praktyki w dowolnej metodzie jogi

PROWADZENIE:

Ania Chomczyk – nauczycielka jogi, kulturoznawczyni oraz podróżniczka. Inicjację do mantry Gayatri otrzymałam od Acharii Shunyi.

INFORMACJE ORGANIZACYJNE:

Warsztat odbędzie się w godz. 10:00-14:00
Koszt: 255 zł do końca kwietnia 295 zł po tym terminie
Zapisy: [email protected]

Płatność: przelew na konto w ciągu 3 dni od zapisów:

Anna Chomczyk Yoga
Mbank 37 1140 2004 0000 3902 7939 7183
Tytułem: warsztaty 16.05

Jeżeli potrzebujesz faktury – daj znać przy zapisie.