Przewiń do zawartości
  • Shanti Yoga Studio | ul. 42 Pułku Piechoty 41, 15-147 Białystok
  • Blog
  • Wydarzenia
  • Newsletter
  • Shanti Yoga Studio | ul. 42 Pułku Piechoty 41, 15-147 Białystok
Shanti Yoga Studio BiałystokShanti Yoga Studio Białystok
  • Home
  • O nas
    • O szkole Shanti
    • Nasi nauczyciele
  • Szkoła jogi
    • Rodzaje zajęć
    • Joga online
    • Plan zajęć
    • Cennik zajęć i karnety
    • Lekcje indywidualne
    • Joga dla firm i instytucji
    • Wynajem sal
    • Regulamin szkoły oraz zajęć
  • Jak zacząć?
  • Media
  • Blog
  • Warsztaty
  • Kontakt
  • -
  • -
  • PLAN ZAJĘĆ

Praktyka pogłębiona mięśni dna miednicy

24
sty
Details
Date:

22 marca

Time:

16:00 - 20:00

Zapraszam na moduł zaawansowanego treningu „Zadbaj o swoje dno miednicy”. W treningu mogą wziąć udział kobiety, które ukończyły moduł podstawowy.

Tylko jeden termin w tym roku – warto skorzystać 🙂

Ten czas będzie okazją do jeszcze głębszego zanurzenia w tajemnice kobiecego ciała. Głównym tematem tego spotkania będą kobiece piersi. Ich zdrowie, znaczenie energetyczne oraz moc kochania. Pracujemy w atmosferze delikatności i kobiecego zaufania w formule kręgu kobiet.

CO SIĘ BĘDZIE DZIAŁO:
• Wykonamy ćwiczenia podstawowe z treningu mięśni dna miednicy
• Rozbudujemy praktykę DM o dodatkowe ćwiczenia
• Nauczysz się masażu piersi, który będziesz mogła wykonywać każdego dnia
• Dowiesz się o energetycznym znaczeniu piersi z punktu widzenia Dalekiego Wschodu
• Tantryczna medytacja piersi, która cię zrelaksuje i wprowadzi w stan łagodności
• Czas na pytania i odpowiedzi

To wspaniały sposób, aby utrzymać regularną praktykę mięśni dna miednicy, rozwijać swoje zrozumienie tego, czym jest kobiecość oraz spędzić inspirujący czas w gronie kobiet.

📌Jeżeli chcesz wziąć udział w pogłębionej praktyce – a nie byłaś na I części – tego samego dnia rano będzie miał miejsce trening podstawowy

📌INFORMACJE ORGANIZACYJNE:
Koszt: early bird 270 zł (do 8.03), 290 zł po tym terminie

Warsztaty odbędą się w Shanti Yoga Studio, ul. 42 Pułku Piechoty 41 w Białymstoku

płatność: przelew na konto:

Anna Chomczyk Yoga, Mbank 37 1140 2004 0000 3902 7939 7183

Tytułem: Zajęcia 18.01

UWAGA
Tego samego dnia po południu odbędzie się również Moduł I warsztatów „Zadbaj o swoje dno miednicy”. Możesz polecić warsztaty swoim koleżankom.

Jeżeli potrzebujesz faktury – daj znać wcześniej.

ZAPISY: kontakt()joginkawpodrozy.com

Prowadzi:
Ania Chomczyk – nauczycielka jogi i podróżniczka. Certyfikowana terapeutka mięśni dna miednicy wg szwajcarskiej metody BeBo.

Ten wpis został opublikowany w . Dodaj do zakładek bezpośredni link.
Ewa SHANTI

Zadbaj o swoje dno miednicy
Ashtanga joga – warsztaty doszkalające z I serii

Ostatnie wpisy

  • Media o naszej szkole



Shanti Yoga Studio istnieje od 2004 roku. Jest miejscem, które wspiera zdrowie, relaks i rozwój osobisty. Spokój, harmonia, równowaga i cisza… Te słowa najlepiej oddają sens i znaczenie sanskryckiego słowa ‚shanti’.

Studio stacjonarne:
ul. 42 Pułku Piechoty 41
15-147 Białystok
Tel.: +48 504 588 555
E-mail: shanti(@)yogastudio.pl


logo

logo
Menu
  • Home
  • O szkole Shanti
  • Nauczyciele
  • Plan zajęć
  • Lekcje indywidualne
  • Cennik zajęć i karnety
  • Regulamin szkoły jogi
  • Warsztaty
  • Joga dla firm i instytucji
  • Jak zacząć?
  • Media
  • FAQ – najczęstsze pytania
  • Kontakt
AKTUALNOŚCI

SHANTI @Bialystok.Joga

21 czerwiec 2025 świętujemy Międzynarodowy Dzień Jogi. Plan dnia :15.00 --- Yantra Yoga z Ewą16.30 ----Joga dla dzieci od 5 do 10 lat18.00 ---- Koncert Ani Ania Chomczyk Wstęp wolny (mile widziana dowolna darowizna)Zapraszamy ... See MoreSee Less

Video

Zobacz na Facebooku
· Udostępnij

Udostępnij na Facebooku Udostępnij na Twitterze Udostępnij na LinkedIn Udostępnij przez e-mail

więcej wpisów

INSTAGRAM

Wpis na Instagramie – 18096745987513745 Wpis na Instagramie – 18096745987513745
Wpis na Instagramie – 18056128220201263 Wpis na Instagramie – 18056128220201263
Wpis na Instagramie – 18126936001445273 Wpis na Instagramie – 18126936001445273
Wpis na Instagramie – 18098671471560218 Wpis na Instagramie – 18098671471560218
Newsletter Shanti
 *  Wyrażam zgodę na otrzymywanie elektronicznego biuletynu (newsletter) za pośrednictwem środków komunikacji elektronicznej od Shanti Yoga Studio Białystok
 *  Wyrażam zgodę na przetwarzanie moich danych osobowych przez Shanti Yoga Studio Białystok w celu przesyłania na podany przeze mnie adres poczty elektronicznej elektronicznego biuletynu (newsletter)
 *  Zapoznałam/em się z obowiązkiem informacyjnym i polityką prywatności


Możesz anulować subskrypcję w dowolnym momencie, klikając w link w stopce newslettera. Informacje o naszej polityce prywatności i praktykach przetwarzania danych. Używamy systemu Mailchimp jako naszej platformy marketingowej. Klikając subskrybuj, akceptujesz pośrednie przetwarzanie twojego adresu e-mail przez system Mailchimp. Dowiedz się więcej przetwarzaniu danych przez Mailchimp.
© 2025 Shanti Yoga Białystok. Wszelkie Prawa Zastrzeżone.     Polityka prywatności     Regulamin zajęć
  • Home
  • O nas
    • O szkole Shanti
    • Nasi nauczyciele
  • Szkoła jogi
    • Rodzaje zajęć
    • Joga online
    • Plan zajęć
    • Cennik zajęć i karnety
    • Lekcje indywidualne
    • Joga dla firm i instytucji
    • Wynajem sal
    • Regulamin szkoły oraz zajęć
  • Jak zacząć?
  • Media
  • Blog
  • Warsztaty
  • Kontakt
  • Blog
  • Wydarzenia
  • Newsletter
  • PLAN ZAJĘĆ
  • Shanti Yoga Studio | ul. 42 Pułku Piechoty 41, 15-147 Białystok
Ta strona korzysta z ciasteczek aby świadczyć usługi na najwyższym poziomie. Dalsze korzystanie ze strony oznacza, że zgadzasz się na ich użycie.Zgoda